Итак, ты все-таки решила в этом году выбраться «на волю в пампасы» — прочь от унылых стен, душного офиса и говорящего ящика! Весна почти наступила и можно уже доставать велосипед. Ведь это именно то, что поможет оторваться хоть на пару часов от жизни города и переключится только на себя. А главное — ты сможешь укрепить все мышцы, насытить легкие свежим воздухом (если, конечно, не гонять по автомобильным трассам). И настроение потянется к высшим отметкам.

Чтобы твои тренировки стали безопасны и приносили максимум удовольствия, тьма разработчиков велоэкипировки трудилась не покладая рук. Для ощущения комфорта и уверенности сидя на велосипедном седле, необходима специальная одежда с особым кроем и сшитая из высокотехнологичных материалов. Она защищает тело от перегрева и сохранит кожу сухой. Ну и добавит тебе сексуальности, поскольку велоодежда считается самым сексуальным спортивным костюмом. Итак, приступим к составлению списка самого необходимого.

Шлем обязательный элемент костюма для любой велопоездки. Именно он защитит твою светлую голову в критических ситуациях. Подбирать шлем нужно по размеру, он должен хорошо прилегать к голове (отрегулировать плотность легко с помощью ремешков и замков) и обеспечивать нужную вентиляцию. Конечно же, не последним аргументом в пользу выбора того или иного изделия является и его внешний вид, желательно чтобы он гармонировала с остальными элементами экипировки. Но если хочется чего-то экстравагантного, например розовых цветочков и бабочек, пожалуйста. Сегодня уже можно найти шлемы и с таким рисунком.

Велошорты. Эти подчеркивающие твою пятую точку обтягивающие шорты, бриджи, комбинезоны, снабжены специальными амортизирующими прокладками — «памперсами». Основные их задачи — смягчение ударов седла, отведение пота и предотвращения натирания. В таких прокладках часто используют антибактериальное волокно или специальную пропитку для улучшения гигиенических свойств. Нижнее белье под «памперс» надевать не нужно.

Перчатки защитят ладони от мозолей, позволят уверенно держаться за руль и не опасаться, что руки соскользнут в самый ответственный момент. Гелевые анатомические вкладки смягчат удары точки и вибрацию. Перчатки могут быть как полностью закрытые, так и с обрезанными пальцами. Фасонов и цветов тоже не мало.

Ну и на последок, конечно же вспомним про очки — еще одна стильная штучка и одновременно защита для твоих глаз. Это не обязательный атрибут, но совсем не лишний. Если на глазах очки, то яркое солнце, ветер, пыли и насекомые тебе не помеха.

Итого, у нас получилось три обязательных элемента: шлем, велошорты и перчатки, а остальное (футболки, кроссовки и т.д.) думаю ты легко подберешь среди уже имеющейся у тебя спортивной одежды.