Если пасмурный февраль посетил в вашей душе апатию и заморозил красоту, пора браться за холодное оружие. От зимней хандры вас спасет криотерапия.
В зимний период большинство женских журналов обращаются к традиционной теме: как защитить и восстановить красоту в самое снежное и безрадостное время года? Femineo решил нарушить традицию и рассказать своим теплолюбивым читательницам о том, что у минусовых температур есть много плюсов. Если подойти к холоду разумно, он не только не навредит вашей внешности, но и подарит ей омолаживающий эффект. Неслучайно косметологи и терапевты рекомендуют укреплять иммунную систему закаливанием, контрастным душем, обливанием и купанием в холодной воде. Все эти леденящие душу и кровь процедуры с давних времен известны своими целебными свойствами. Именно в них и берет начало криотерапия — лечение холодом, в последнее время ставшее очень популярным направлением в косметологии.
Принцип действия криотерапии основан на влиянии на организм экстремально низких температур, которые создаются в криосауне. На несколько минут вы попадаете в арктическую баню и погружаетесь в ледяные пары жидкого азота. Подвергнувшийся холодной атаке организм максимально мобилизирует свои ресурсы, чтобы избежать обморожения. Самое интересное, что при этом вы не испытываете никакого стресса, более того, за столь короткий промежуток времени кожа даже не успевает почувствовать озноб. В отличие от обливания ледяной водой, из-за сухого холода, применяемого в криосауне, вы не заработаете ни простуды, ни насморка, организм не переохладиться. После мгновенного морозного шока в покрасневшей коже значительно улучшится процесс кровообращения. А резкий выброс эндорфинов — гормонов счастья, отвечающих за хорошее самочувствие, позитивный взгляд на жизнь и привлекательный внешний вид, позволит вам чуть ли не через несколько секунд ощутить подъем энергии и прилив бодрости.
Если вам противопоказаны термоактивные процедуры из-за повышенного давления, варикозного расширения вен или других проблем со здоровьем, криокосметология станет альтернативой многим тепловым салонным программам. Разумное применение холода избавит вас от целого ряда эстетических недостатков.
Холодный массаж
Каждой девушке следует хотя бы раз в жизни испытать на себе подтягивающий эффект ледяного массажа: ватный тампон на деревянной палочке окунается в термос с жидким азотом и затем прокатывается по коже, оставляя в воздухе густой пар. Криомассаж незаменим при проблемной коже. Холодные прикосновения криогеля и жидкого азота помогут вам избавиться от папиллом, пигментных пятен, бородавок, угревой сыпи. Косметический криомассаж считается идеальным средством для борьбы с морщинами, это отличная профилактика дряблости и усталости кожи.
Благодаря «ледяной» процедуре улучшаться результаты любого следующего за ней косметического ухода — масок, восстанавливающих и увлажняющих программ. В некоторых случаях вам, наоборот, порекомендуют холод не до, а после, особенно если речь идет о прогреве тканей — лазерной и фотоэпилляции. Сочетая холод с мезотерапией, вы обеспечите себе действенную анестезию. Если же предстоит пластическая операция, и здесь вам на помощь придет лед. Массаж жидким азотом снимает отеки и способствует быстрому восстановлению после эстетической хирургии.
Новейшие разработки в области омоложения не обошли стороной и криокосметологию. Помимо традиционного массажа и охлаждающего пара криосауны в салонах красоты предлагают такие программы, как…
Аэрокриопилинг. Современный способ омоложения кожи лица и шеи, который избавляет от акне и рубцов и по своему результату превосходит химический и механический пилинг. Во время процедуры на кожу наносят компресс с сухим льдом, обладающий сильным отшелушивающим эффектом.
Криодермабразия. Шлифовка кожи при сверхнизкой температуре стимулирует образование волокон, отвечающих за ровную кожу. Процедура, разрушающая неровности и рубцы, проводится на проблемной зоне в течение 5 минут.
Криоэлектрофорез. По результатам превосходит даже мезотерапию. В глубокие слои кожи с помощью пульсирующего тока вводится замороженный витаминный коктейль.
Холодом решают не только проблемы лица, но и тела. Ненавистный целлюлит, который традиционному лечению поддается с трудом, вы гораздо быстрее заморозите. Эффект криотерапии основан на том, что холод сначала вызывает резкое сужение сосудов, а затем их расширение.
В жировых тканях кровообращение и без того снижено. Во время криосеанса ваши лишние килограммы основательно промерзнут. Зато потом в теле раскрываются все капилляры, активизируется деление клеток. Вот тогда-то жир и начинает интенсивно сжигаться. Кожа под действием усиленного кровообращения разглаживается, подтягивается и укрепляется. Помимо повышения тонуса мышц несколько сеансов в криосауне обещают избавить вас от одного-двух килограммов лишнего веса. По статистике в зависимости от массы тела и температуры внутри криосауны вы сможете потерять за время процедуры от 1000 до 3000 килокалорий. Правда, занятия сортом все равно никто не отменял.